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        很多爱美女性都希望自己拥有白皙嫩滑的肌肤,特别是在炎炎夏日里,好不容易变白的肌肤,经过烈日一晒,白皙不再。如何才能持久保持肌肤白里透红呢?下面,缔美专家将为大家推荐皮肤美白小常识,帮助更多的爱美人士养出白皙嫩滑的肌肤。


 
       皮肤美白小常识

       1、如果不是一定要外出,避免在早上10点至下午2点出去,因为此时阳光中的紫外线最强,对肌肤的伤害也最厉害。

       2、每次曝晒于阳光下,应及时使用防晒产品,而且每隔2-3小时再擦一次。此外,即使在水中一样会晒伤,所以喜欢戏水或潜水者,需使用防晒系数高且具防水效果的防晒品。

       3、只要从事过户外活动,无论日晒的程度如何,回家后应先将全身冲洗干净。以轻松的动作擦拭身体之后,以温水将泡沫冲洗干净,再以冷水冲淋,并可抹些身体的护肤品。或用毛巾包裹冰块,冰镇在发热的肌肤上,减缓燥热不舒服的感觉。

       4、将西瓜皮冰敷在晒红的皮肤上。天然西瓜皮含有维他命C,可以镇定、温润皮肤;天然芦荟也具有同样效果,取出中间芦荟质敷在肌肤上,有消炎作用,又具有凉快清爽功用,改善肌肤发红现象。

       5、舒缓紧绷的身心。生活压力会带来肌肤的不适,长期处于压力下肌肤需要特别的照顾,在夜晚聆听轻松愉快的音乐,在大自然的乐声中做好美白保养并净化心灵,舒缓疲惫的身心。

       6、不要摄取含有人工食品添加剂的食物。健康人的内脏会维持代谢正常,让黑色素顺利排出。而食物中过多的人工添加剂会造成内脏的负担,造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。

       7、多吃五谷粗粮,古人云,“五谷为养”,是指吃五谷杂粮对健康有利,五谷粗粮对美容养颜也是很有益处的。可以根据个人体质来搭配食疗配方,如每天泡一个五谷养颜粉,美白也是可以轻松拥有的。

       8、紫外线长期照射,会导致白内障或慢性眼炎,甚至眼角膜受损。保护方法是戴上紫外线滤镜:有透明或深色滤镜片。眼部防晒品和化妆品也能避免眼睛四周受到阳光的损害。

       9、日晒前避免服用某些荷尔蒙药物或糖精,因为在接触紫外线后,这些成分会引起皮肤黑色素加深。

       10、日晒前最好避免用柠檬、芹菜、黄瓜等蔬菜敷脸,因为这些蔬果含有某些成分,很容易在吸收阳光紫外线的同时引起色素沉淀。

       温馨提示:对于上述讲解,如果您有不明白的地方,或者您想了解更多关于皮肤美白的常识及医疗美白技术,欢迎您关注东莞缔美整形美容医院官网,或点击在线咨询与缔美专家取得联系,缔美专家将及时为您带来一对一的专业指导服务,让你更深入了解皮肤美白的知识。
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    方跃明院长

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