在各种各样的瘦脸方法中,有人选择吃药瘦脸,有人选择按摩瘦脸,也有人选择打瘦脸针瘦脸,同时靠吃水果瘦脸的求美者也不在少数,但吃水果瘦脸靠谱吗?吃什么水果瘦脸最快?一起来看看东莞缔美整形美容医院专家怎么说吧!
吃什么水果瘦脸最快?
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东莞东城微整形美容医院缔美整形美容医院专家介绍,吃水果瘦脸的速度是极慢的,效果不明显,一般不建议求美者采用吃水果瘦脸这一方法。但由于多吃水果对于保养皮肤与补充身体所需的各种营养成分是有帮助的,若求美者真想通过吃水果的方式达到瘦脸的目的,那么不妨尝试一款水果沙拉。
吃什么水果瘦脸最快?水果酸奶瘦脸沙拉
材料:猕猴桃1个、苹果1个、橘子1个、香蕉1根。
辅料:低脂酸奶3勺。
做法:
1、将各种水果洗净切块,拌入3勺低脂酸奶;
2、然后将水果和酸奶搅拌均匀即可。
水果酸奶瘦脸沙拉:猕猴桃、苹果、橘子等水果不仅非常美味,用它们来制成的沙拉更是减肥
瘦脸的圣品。这道水果沙拉结合了低卡水果和低脂酸奶,而酸奶中所含的钙质也是能加快脂肪燃烧的重要成分!