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         专家指出,导致女性胸部下垂的因素主要有三个,分别为减肥后胸部下垂、生产后胸部下垂以及老年性胸部下垂。而生产后胸部下垂最为常见,所以女性朋友需特别注重孕期及产后的胸部保健,有效阻止胸部下垂。


 
        防止胸部下垂的方法

        由于产后胸部下垂最为常见,在此东莞缔美整形美容医院专家将针对准妈妈们提供几个有效阻止胸部下垂的方法,希望能发挥帮助!

        1 、孕期多食富含蛋白质的食物,特别是水产品,以及水果、蔬菜等。

        2 、孕期和哺乳期应戴宽松胸罩,切忌过紧,以免压迫胸部。

        3、提倡母乳喂养,切忌 “回奶 ”。因为快速 “回奶 ”,极易引起乳房松弛和下垂。

        4 、断奶应循序渐近,有一个逐渐的母乳和人工喂养结合的替代过渡阶段。

        5 、每日有节律地定期哺乳,哺乳时间不宜太长。这样,既有利于婴儿吮吸有营养的奶汁,也有利于乳房保持良好的形状。

  6 、切忌让婴儿含着乳头止哭、入睡,过长时间的空吮或吸较低浓度乳汁,易造成乳房松弛。

  7、勿受强力挤压。这一点产后要特别注意。乳房受外力挤压,有两大弊端:一是乳房内部软组织易受到挫伤,或使内部引起增生等。二是受外力挤压后,较易改变外部形状,使上耸的双乳下塌下垂等。

  8、洗浴要得法,忌用过冷或过热的浴水刺激乳房。乳房周围微血管密布,受过热或过冷的浴水刺激都是极为不利的,如果选择坐浴或盆浴,更不可在过热或过冷的浴水中长期浸泡。否则,会使乳房软组织松弛,也会引起皮肤干燥。

        温馨提示:除了怀孕及产后两个时期,女性朋友也需预防过度减肥导致的胸部下垂及中老年胸部下垂!养成良好的美胸习惯,做到预防为主,治疗为辅,有效避免因各种原因导致的胸部下垂症状。
温馨提示:如有疑问,可免费咨询在线医生,或拨打本院24小时热线:0769-2222-6660,我们会从专业的角度认真解答。此外,您也可到我们一楼大厅咨询相关问题,我们的服务人员将热情为您服务!声明:本站图片部分来自网络,如有侵权,请联系我们,立即删除!
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